HSP / hooggevoeligheid

Hooggevoeligheid vind ik persoonlijk een interessant onderwerp, sommige mensen twijfelen misschien of het wel of niet bestaat (vaak zijn dit de mensen die niet hooggevoelig zijn ;)*, nee grapje, in principe is het maar een label en het lijkt mij logisch dat ieder mens enorm verschillend is, dus de ene persoon is ook gevoeliger dan de ander en ervaart de dingen anders dan de ander (kortom JA het is aangeboren of genetisch bepaald, maar dat zegt niet alles…). Daarnaast ben ik er ook van overtuigd dat het geen last hoeft te zijn, ook al ervaren de meeste hooggevoelige mensen dat, behoorlijk wat jaren van hun leven, wel zo. Wat ik vaak zie is dat er andere onderliggende trauma’s, overtuigingen en onverwerkte emoties zijn waardoor je minder in je kracht staat en de hooggevoeligheid je gaat ‘opbreken’. Hierdoor zien veel mensen het op den duur als zwakte in plaats van kracht. Doordat je niet meer in balans bent kunnen er op den duur veel angsten opspelen en kan het leven je overweldigen. Je kan hooggevoeligheid niet ‘afleren’, wel kan je leren goed voor jezelf te zorgen en er voor te zorgen dat je onverwerkte emoties, trauma’s en overtuigingen ‘opruimt’, zodat alles weer in balans is en de energie niet meer stagneert. Zodra je met jezelf aan de slag gaat (op welke manier dan ook, het is belangrijk om intu├»tief de manier te vinden die bij jou past) kunnen de dingen weer beter stromen en kom je weer beter in je vel te zitten. Qua behandelingen zijn er veel mogelijkheden maar het is verstandig om het op verschillende vlakken aan te pakken onder andere door voeding en het ‘healen’ van blokkades / thema’s, hierin kan ik jou inzicht geven en coachen en door middel van healingen je helpen om weer in je kracht te komen te staan.

HSP Kinderen (Baby’s, peuters & kleuters)
Elke ouder die te maken heeft met een hooggevoelig kindje zal merken dat (zeker als je meerdere kinderen hebt) het ene kind misschien gevoeliger is dan het andere. Waarbij de een vooral goed reageert op structuur is de ander misschien niet zo snel uit balans en kan goed omgaan met veranderingen in de omgeving of veel prikkels.

De rol van de omgeving, trauma’s en het lichaam
Aangezien een kind ontstaat uit de ouders is het niet meer dan logisch dat de basis van het kind wordt gevormd uit de ouders. Oftewel alles wat het kind ‘is’ komt door de basis die het kind meekrijgt. Niet alleen DNA of genen erf je van je ouders waardoor je op je ouders lijkt qua haarkleur, huidskleur of karakter, ook emoties of trauma’s kan je van je ouders dragen. Dus het lichaam heeft een soort van celgeheugen die al voor de geboorte actief is, ik geloof dat het kind zijn ouders kiest en dus ook zijn lessen en thema’s. Het valt mij op dat bij de behandelingen die ik doe bij kinderen, dat deze vaak dingen van de ouders dragen, dit is geen reden om je ‘schuldig’ te gaan voelen hierover maar wel een reden om actie te ondernemen en te kijken of je iets kunt doen aan bepaalde klachten die onder andere bij hooggevoeligheid vaak voorkomen.

Hooggevoeligheid en andere klachten / kenmerken…
Als er lichamelijk een disbalans is bijvoorbeeld in de darmen, schildklier, bijnieren (stress kan voor verzwakte bijnieren zorgen en hierdoor kan er o.a. een burn out ontstaan op den duur) of een ander orgaan dan kunnen er vaak ook andere kenmerken zijn zoals; autisme, ADD, ADHD, concentratie problemen (dromerig, niet goed kunnen focussen), faalangst, depressie en meer…

Hooggevoeligheid heeft vaak veel impact op je leven tot je leert de juiste balans te vinden. Je werk, sociale contacten en relaties kunnen soms onder druk komen te staan, het kan soms een strijd zijn om hierin balans te vinden zonder continu uitgeput te zijn. Hooggevoeligheid dwingt jou dus om te kijken naar je gedrag en patronen en keuzes te maken voor jouw eigen gezondheid. In een overlevingsmodus leven is voor iedereen zwaar maar al helemaal voor iemand die hooggevoelig is. Je kunt niet eeuwig op je tenen blijven lopen want op den duur hou je dat niet meer vol. Fulltime werken is zeker wel mogelijk met hooggevoeligheid maar het is gewoon erg belangrijk dat je iets doet wat bij je past, volg je hart en je passie. Veel empatische / hooggevoelige mensen worden er blij van om anderen te helpen, ook voor dieren hebben HSP’ers vaak een zwak. Bij kinderen merk je soms al die enorm sterke connectie met dieren. Ook in de natuur zijn of even op jezelf zijn helpt je vaak erg goed om je weer ‘op te laden’ en weer in je kracht te komen waardoor de energie weer stroomt. Mocht je snel moe, somber of overprikkeld zijn dan kan ik je hiermee helpen door een healing op afstand of in mijn praktijk in Heerenveen.

Wil je meer hierover weten? Neem dan contact met mij op via onderstaand contactformulier

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *